Спорт был всей моей жизнью и когда карьера завершилась, то начались боли в спине. Врачи не могли помочь, и я начала искать способы справится с этим. Много что на себе испытала и долго искала, пока не пришла в класс пилатеса. Прониклась методом и очень впечатлил эффект - про боли забыла совсем. Потом поняла, что хочу сама в этом разобраться и понять как это работает и вот так пришла в Polestar pilates.
Здесь уже случилась любовь.
Для меня это эффективная и универсальная методика. Если понимать как работает тело, процессы происходящие внутри, то можно добиться отличных показателей как для людей, которые просто хотят улучшить качество движения, так и для профессиональных спортсменов, которые также хотят показать высокие результаты в своей области
Ксения
Мастер - тренер
Стоимость тренировки со специалистом: 3700 - 4000 руб.
Программы тренировок: ознакомительная, индивидуальная, онлайн, групповая