Спорт был всей моей жизнью и когда карьера завершилась, то начались боли в спине.
Врачи не могли помочь, и я начала искать способы справится с этим.
Много что на себе испытала и долго искала, пока не пришла в класс пилатеса.
Прониклась методом и очень впечатлил эффект - про боли забыла совсем.
Потом поняла, что хочу сама в этом разобраться и понять как это работает и вот так пришла в Polestar pilates.

Здесь уже случилась любовь.

Для меня это эффективная и универсальная методика. Если понимать как работает тело, процессы происходящие внутри, то можно добиться отличных показателей как для людей, которые просто хотят улучшить качество движения, так и для профессиональных спортсменов, которые также хотят показать высокие результаты в своей области
Ксения
Мастер - тренер
Стоимость тренировки со специалистом: 3700 - 4000 руб.
Программы тренировок: ознакомительная, индивидуальная, онлайн, групповая
POLESTAR PILATES (USA)
  • Полный студийный курс
  • Принципы движения POLESTAR PILATES

GRAY INSTITUTE (USA)
  • 3DMAPS (Transform Patients & Clients Utilizing Daily Movements )

ШКОЛА ЕЛЕНЫ ВОЛКОВОЙ
  • Про боль в пояснице

Центр «ПРАКТИКА»
  • Функциональное тестирование.
  • Работа с мозжечком.
  • Анатомические поезда в действии
  • Спондило патологии. От понимания процесса до создания правильного движения
  • Голос в работе тренера
  • Артроз – болезнь 21 века.
  • Нейробиомеханика. Основы работы с сенсорными системами.

ФГБОУ "МГТУ" им. Г.И. Носова
  • Факультет физической культуры и спортивного мастерства

Мастер спорта по спортивной акробатике

Информация о квалификации
Опыт: 10 лет +
Другие специалисты студии WOOD PILATES
Вы можете записаться на пробное занятие по номеру + 7 966 131 88 33
Или оставить контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
Записаться на пробное занятие