В 2021 началось мое знакомство с движением в школе Polestar Pilates, продолжающееся по сей день. Люблю любую активность, с удовольствием открываю для себя новые направления. После рождения ребенка, приоритеты изменились. В какой-то момент я решила заняться фитнесом, чтобы восстановить форму.
К сожалению, после занятий появлялись боль или дискомфорт. Неизменным оставалось желание продолжать двигаться и заряжаться энергией. Я стала интересоваться методиками работы с телом, это привело меня в Polestar Pilates.омство с движением в школе Polestar Pilates, продолжающееся по сей день. Люблю любую активность, с удовольствием открываю для себя новые направления.
После рождения ребенка, приоритеты изменились. В какой-то момент я решила заняться фитнесом, чтобы восстановить форму. К сожалению, после занятий появлялись боль или дискомфорт. Неизменным оставалось желание продолжать двигаться и заряжаться энергией. Я стала интересоваться методиками работы с телом, это привело меня в Polestar Pilates.
К сожалению, после занятий появлялись боль или дискомфорт. Неизменным оставалось желание продолжать двигаться и заряжаться энергией. Я стала интересоваться методиками работы с телом, это привело меня в Polestar Pilates.омство с движением в школе Polestar Pilates, продолжающееся по сей день. Люблю любую активность, с удовольствием открываю для себя новые направления.
После рождения ребенка, приоритеты изменились. В какой-то момент я решила заняться фитнесом, чтобы восстановить форму. К сожалению, после занятий появлялись боль или дискомфорт. Неизменным оставалось желание продолжать двигаться и заряжаться энергией. Я стала интересоваться методиками работы с телом, это привело меня в Polestar Pilates.
Юлия
Категория: мастер
Опыт: 5 лет +
Стоимость индивидуальной тренировки:
4500 - 5000 руб.
4500 - 5000 руб.
POLESTAR PILATES (USA):
ART OF MOTION ACADEMY (SWITZERLAND):
POLESTAR PILATES (USA):
FRANKLIN METHOD (SWITZERLAND):
ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ «ПРАКТИКА»:
- Полный студийный курс
- Принципы движения
- Функциональное тестирование
ART OF MOTION ACADEMY (SWITZERLAND):
- Психосоматика миофасциальных меридианов
- Критическое мышление в оценке функций и разработка эффективных программ пилатеса для клиентов и пациентов
POLESTAR PILATES (USA):
- Полный студийный курс
- Принципы движения
- Функциональное тестирование
FRANKLIN METHOD (SWITZERLAND):
- L1 (таз и ТБС, позвоночник, колени, плечи, стопы)
ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ «ПРАКТИКА»:
- Нейробиомеханика
- Анатомический минимум тренера
- Восстановление после родов
- Активный фасциальный релиз
- Работа с мышцами тазового дна
- Стартовая тренировка
Информация о квалификации
Моя миссия:
Пилатес — это способ говорить с телом. Не использовать его ресурсы, а работать в команде: слышать, чувствовать и любить. Тело отблагодарит вас за заботу.
Пилатес — это способ говорить с телом. Не использовать его ресурсы, а работать в команде: слышать, чувствовать и любить. Тело отблагодарит вас за заботу.
Другие специалисты студии WOOD PILATES
по номеру + 7 966 131 88 33
или оставьте контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
или оставьте контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
Запишитесь на пробное занятие