Я пришла в пилатес, чтобы восстановиться после собственных травм. Движение всегда было частью моей жизни, но в какой-то момент привычные нагрузки перестали работать и начали приносить боль. Я стала искать метод, который помогает телу восстанавливаться бережно и осознанно.
Пилатес оказался именно тем подходом, который учит слышать тело, работать с глубокой мускулатурой и возвращать свободу движения без насилия над собой. Теперь я помогаю другим пройти этот путь — к здоровому, послушному и сильному телу.
Пилатес оказался именно тем подходом, который учит слышать тело, работать с глубокой мускулатурой и возвращать свободу движения без насилия над собой. Теперь я помогаю другим пройти этот путь — к здоровому, послушному и сильному телу.
Анна
Категория: мастер
Опыт: 3 года +
Стоимость индивидуальной тенировки:
4500 - 5000 руб.
4500 - 5000 руб.
POLESTAR PILATES (USA):
ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ «ПРАКТИКА»:
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
- Полный студийный курс
- Getway Mat
- Принципы движения
- Функциональное тестирование
ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ «ПРАКТИКА»:
- Анатомический минимум тренера
- Про Шею
- Про ТБС
- Про таз и крестец
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
- Московская государственная академия физической культуры (МГАФК). Тренер, тренер-преподаватель по адаптивному спорту
Информация о квалификации
Моя миссия:
Здоровое тело и развитый ум неразделимы. Через осознанное движение я помогаю соединить их в единое целое
Здоровое тело и развитый ум неразделимы. Через осознанное движение я помогаю соединить их в единое целое
Другие специалисты студии WOOD PILATES
по номеру + 7 966 131 88 33
или оставьте контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
или оставьте контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
Запишитесь на пробное занятие