Любовь.
Движение.
WOOD PILATES.
Движение.
WOOD PILATES.
Тренировки со специалистами POLESTAR
О студии
Наша философия — дать людям свободу через движение.
Специализируемся на персональных тренировках и тренировках в малых группах на реформерах — до 6 человек от начального до продвинутого уровня.
Мы входим в ТОП-20 лучших студий пилатеса в Москве по версии Афиши КП.
Специализируемся на персональных тренировках и тренировках в малых группах на реформерах — до 6 человек от начального до продвинутого уровня.
Мы входим в ТОП-20 лучших студий пилатеса в Москве по версии Афиши КП.
Команда WOOD
Главная ценность студии WOOD - специалисты по движению.
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики (Яндекс.Метрика) для улучшения работы сайта. Нажимая «ОК» и продолжая использовать сайт, вы даёте согласие на обработку обезличенных данных в соответствии с Политикой использования cookie.
Программы
Что включает:
Тренировка на оборудовании по программе, составленной лично для вас на основе анамнеза.
Длительность 55 минут
Стоимость: от 4500 до 6000 руб.
Тренировка на оборудовании по программе, составленной лично для вас на основе анамнеза.
Длительность 55 минут
Стоимость: от 4500 до 6000 руб.
Индивидуальная
тренировка
тренировка
Мини-группы до 6 человек — формат, где качество важнее количества.
Тренер уделяет внимание каждому, адаптируя нагрузку под ваш уровень. Занимаемся на реформерах с дополнительным оборудованием: ленты, мячи, гири. Подходит и новичкам, и опытным.
Длительность 50 минут
Стоимость: от 2100 до 3000 руб.
Тренер уделяет внимание каждому, адаптируя нагрузку под ваш уровень. Занимаемся на реформерах с дополнительным оборудованием: ленты, мячи, гири. Подходит и новичкам, и опытным.
Длительность 50 минут
Стоимость: от 2100 до 3000 руб.
Групповая тренировка
Что включает:
Длительность: 90 минут.
Стоимость: 3700 руб.
- обсуждаем ваши цели и задачи
- заполненяем анкету о здоровье, чтобы учесть особенности и ограничения
- фитнес-тестирование: тренер попросит вас подвигаться, чтобы оценить возможности тела и найти точки роста
- тренировка на оборудовании: программа строится индивидуально, с учётом всей собранной информации
- после тренировки вы сможете оценить, насколько комфортна эта методика именно для вас.
Длительность: 90 минут.
Стоимость: 3700 руб.
Ознакомительная тренировка
Занятие проводится с ориентиром на ваш инвентарь. Если оборудования нет, тренер предложит замену.
Стоимость: от 4500 руб.
Стоимость: от 4500 руб.
Онлайн тренировки
Доступно приобретение абонемента с возможностью заморозки. Свяжитесь с нами, чтобы узнать подробности:
+ 7 966 131 88 33
> Правила посещения студии WOOD
> Подробные условия и цены (оферта)
+ 7 966 131 88 33
> Правила посещения студии WOOD
> Подробные условия и цены (оферта)
Для тех, кто занимается в паре с подругой, партнером или ребенком. На сплит-тренировках проще поддерживать мотивацию.
Длительность: 55 минут.
Стоимость: от 7000 до 7800 руб. за 2-х
Длительность: 55 минут.
Стоимость: от 7000 до 7800 руб. за 2-х
Сплит-тренировки
Клиенты пишут о нас на Яндекс:
Замечательная студия!!! Как врач мануальный терапевт не могу не отметить профессионализм девочек. Их чёткое понимание как устроено тело и как оно двигается, видение патологических паттернов и главное знание как их исправить-это дорогого стоит. Сам хожу с удовольствием и пациентам советую. У тех кто прислушался необходимость в моей помощи значительно снизилась:)
Marat Zakirov
Отличная Студия! Удобно расположена, чисто и светло. Мне понравились групповые программы, удобно заниматься в небольшой группе по 3 человека, инструктор замечает все нюансы и корректирует. Спина перестала болеть, появилась гибкость. Кайф!!!! Ещё мне было приятно видеть, что все мячи, ленты и коврики обрабатываются спиртовыми салфетками.
Natalia Novik
Занимаюсь в студии у тренера Инги. Оптимально выстраивает программу тренировок в зависимости от целей. Задача подготовиться к любительским соревнованиям по пляжному волейболу.
Физические нагрузки покруче тренажерки и железок, которые меня бесят. Однозначно рекомендую.
Физические нагрузки покруче тренажерки и железок, которые меня бесят. Однозначно рекомендую.
Иван К.
Юлия
Прекрасно оборудованная студия, очень уютно, все необходимое оборудование в наличии, великолепные тренера. Ценник совершенно адекватный, можно купить блоком со скидкой. Очень клиентоориентированный подход, владельцы всегда готовы идти на встречу в любом вопросе, что считаю очень важным. Видно, для студии важно, чтобы вам было комфортно. Считаю, лучшей студией пилатеса в этой локации.
Чем помогут занятия пилатесом?
Регулярные занятия - залог положительного результата!
- Улучшить осанку и форму тела
- Снять напряжение и боль в спине и суставах
- Восстановиться после родов и травм
- Вернуть телу подвижность и лёгкость
- Укрепить глубокие мышцы и суставы
- Развить координацию, баланс и гибкость
- Подготовиться к спортивным нагрузкам
- Сгладить последствия сидячего образа жизни
- Улучшить функции тазового дна
- Разнообразить привычное движение
по номеру + 7 966 131 88 33
или оставьте контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
или оставьте контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
Запишитесь на пробное занятие