Софья. Специалист по движению

Смольная, 2. БЦ SMOLA

С 5 лет я занималась танцами, благодаря своей гибкости, у меня все хорошо получалось. Но в 25 лет из-за гипермобильности суставов я впервые познакомилась с телесной болью и неприятным диагнозом, поставленным врачами. Длинным путем поиска решений на вопрос «как избавится от этих мук» (не хотелось всю жизнь ходить по врачам и принимать лекарства) я пришла в международную школу пилатеса Polestar.

Система пилатеса Polestar с углубленным изучением анатомии, биомеханики тела и личной практики восстановили, улучшили и открыли много новых ощущений и возможностей моего тела. Это было невероятное открытие для меня! А какое удивление – не передать словами!

И как результат я для себя решила, что хочу делиться знаниями и направлять людей в мир здорового тела, движения и счастливой жизни.

Ведь когда в теле ничего не болит, точно можно горы свернуть!

Софья

Мастер-тренер

Стоимость тренировки со специалистом: 3700 - 4000 руб.

Программы тренировок: ознакомительная, индивидуальная, сплит, групповая, он-лайн