В пилатес я пришла после рождения дочери, т.к. привычные нагрузки в спортзале стали мне недоступны, а тело просило движения. Впервые после родов я столкнулась с непроходящими болью и дискомфортом в теле, и поэтому стала искать способы, как себе помочь. Перепробовав разные виды доступной физической активности, я пришла в пилатес. К моему приятному удивлению, пилатес избавил меня от болевых ощущений, подарил свободу движения, улучшился контакт с телом и, что самое главное, увеличилось количество жизненной энергии - я стала активней и бодрее.
Пытаясь понять, как это работает, я пошла учится в школу Polestar Pilates USA.
На обучении я открыла для себя целый новый мир возможностей нашего тела. И мне захотелось поделиться этим, помогать людям чувствовать себя лучше. В 2018 году я начала преподавать пилатес, оставив руководящую должность в крупной компании в сфере IT.
А в августе 2021 года я открыла свою первую студию WOOD PILATES в Москве
Пытаясь понять, как это работает, я пошла учится в школу Polestar Pilates USA.
На обучении я открыла для себя целый новый мир возможностей нашего тела. И мне захотелось поделиться этим, помогать людям чувствовать себя лучше. В 2018 году я начала преподавать пилатес, оставив руководящую должность в крупной компании в сфере IT.
А в августе 2021 года я открыла свою первую студию WOOD PILATES в Москве
POLESTAR PILATES (USA)
ART OF MOTION ACADEMY (SWITZERLAND)
АССОЦИАЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ ФИТНЕСА (FPA)
ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ «ПРАКТИКА»
ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ «АНАТОМИЯ»
2 высших образования в сфере менеджмента
- Полный студийный курс
- Принципы движения POLESTAR PILATES
ART OF MOTION ACADEMY (SWITZERLAND)
- Anatomy trains in motion / Myofascial body map for movement
АССОЦИАЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ ФИТНЕСА (FPA)
- Техники миофасциального релиза для персонального тренера
ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ «ПРАКТИКА»
- Анатомический минимум тренера
- Про походку
- Про шею
- Про стабильность
- Про особенности работы с беременными
- Про боль в пояснице
- Про стопы
- Функциональное тестирование ОДА
- Патологии ОДА
- Специфика работы со сколиозом
ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ «АНАТОМИЯ»
- Биомеханика походки
2 высших образования в сфере менеджмента
Информация о квалификации
Екатерина
Основатель студии, специалист по движению
Стоимость тренировки со специалистом - по запросу.
Программы тренировок: ознакомительная, индивидуальная, онлайн
Другие специалисты студии WOOD PILATES
Вы можете записаться на пробное занятие по номеру + 7 966 131 88 33
Или оставить контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
Или оставить контактную информацию.
Мы свяжемся с Вами и уточним все детали.
Записаться на пробное занятие