В фитнесе я с 1998 года. Именно тогда закончила свой первый курс при Российской Государственной академии физической культуры у великолепного ученого, профессора В.Н.Селуянова. Также я училась в Российской Академии музыки им. Гнесиных. Впоследствии я так и работала: в музыке и фитнесе параллельно. Более 20 лет преподавала в Московском Институте Музыки им. А. Г. Шнитке и в различных фитнес-клубах.

Прошла обучения по базовой аэробике, танцевальной аэробике, степ-аэробике, тайбо.

Больше 15 работала на групповых тренировках, а после рождения 4 ребенка начала работать онлайн. Во время карантина записала онлайн-марафон.

После прошла в FPA на курс Персональный тренер и окончательно поняла, что тренажерный зал не для меня. Одновременно я смотрела лекции Елены Волковой и буквально влюбилась в нее и в систему Polestar Pilates. До сих пор поражаюсь, насколько грамотно, методически выверенно обучение. Сейчас я закончила все 6 модулей на большом оборудовании Polestar Pilates. Одновременно прошла еще много других обучающих семинаров.

Мне очень интересно работать с людьми. Интересно понимать, как работает наше тело. Чтобы увидеть изнутри как мы устроены, несколько раз была на вскрытии в морге. Училась у лучших остеопатов и тренеров в нашей стране.

Люблю двигаться сама и стараюсь помочь всем, кто хочет двигаться с удовольствием, легко и без стресса. Наиболее эффективной я считаю систему Polestar Pilates. Именно здесь я нашла ответы практически на все свои вопросы. Использование оборудования позволяет как реабилитировать, так и улучшать физическую форму, контроль тела, силовые показатели, работать с формой тела.

Ольга

Мастер-тренер

Стоимость тренировки со специалистом: 3700 - 4000 руб.

Программы тренировок: ознакомительная, индивидуальная, онлайн, групповая

Опыт: 20 лет +

Информация о квалификации

Другие специалисты студии WOOD PILATES

Записаться на пробное занятие